2013年4月13日，相应学校号召，我院于招办进行了献血活动。

在老师的带领下，有秩序的进行了填报、体检、抽血，完成了献血。并且在献血前，为同学们准备了早餐和水，和同学进行交流，减缓紧张情绪。

感谢以下同学的无私奉献：

10级：宋才华 迪力亚尔 邓冬冬 翟德书 王蕊 刘思琪 曲雅男 赵祖庆 朱海 王磊

11级：刘元阳 王梦婕 程媛媛 朱自兵 魏语嫣 马加鑫 吕端 胡海波 张慧君 季元辉 杨秀辉 李绍东 张昕锐 赵多杰才旦 白楠楠

12级：杨涛 喻迪 周小婷 章子薇 孙诗尧 潘芳 刘薇 丁洁 徐伟 刘新瑞 白珣 王丹 魏玲 白帆 李兴 柳春梅 王冠程 杨秋 陈依依 孙蓓佳

献血后注意事项：

1采血结束后，献血者应在采血位置上或就近做稍事休息，不得急起，以防一过性脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球，以免针眼处渗血或皮下瘀血。

2献血后的当日，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，不要以脏水或肥皂水进入或刺激针眼，以防感染。

3在献血后的1-2日内，适当增加饮水量，注意增加一点高蛋白质和易消化的食物，切忌暴饮暴食。适当注意休息，不要进行剧烈的活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。

4献血者献血后心情应是愉快的，因为自己做了一件无私奉献，有意义的事，献血是不会损害健康的，但是如果在献血后出现一些不良反应，应与采血单位取得联系，以便及时进行访视和处理。

5造血的主要原料是蛋白质、铁、维生素B12和叶酸等， 这些养料在普通饮食里都有，不必特别去多吃。献血后，适当地增加一些营养，吃些瘦肉、鸡蛋、 豆制品、新鲜水果和蔬菜等，可促进血液成分恢复更快，但切忌暴饮暴食，亦不要饮酒。

人文学部团委学生会